土曜日に、基本から楽しく。入門・初級の社交ダンスサークル「サイドブルー」

初心者講習会から生まれた、入門・初級のサークル

サイドブルーは、町田市ダンススポーツ連盟の2025年度初心者講習会から生まれ、2026年4月に発足した社交ダンスサークルです。連盟のサークル紹介でも、対象は「入門・初級」とされています。

講習会を終えて、これからも踊りを楽しみたい方。そして、これから初めて社交ダンスに触れる方。基本を大切にしながら、一緒に習っていける場です。講習会に参加したことがなくても、ダンスの経験がなくても参加できます。

上手に踊れるようになってから入るのではなく、ここで少しずつ覚えていく。そんな始め方ができる、土曜日のサークルです。

2026年度の町田市ダンススポーツ連盟の初心者講習会は、多くのお申し込みがあり、定員に達して新規受付を終了しています。今から社交ダンスを始めたい方は、新しい参加者を受け入れているサイドブルーへ、見学や体験を相談してみてください。講習会に参加していなくても、基本から習えます。

2026年4月に始まったサイドブルーは、仲間とともに活動を育てているサークルです。普段のレッスンに加え、会員同士の練習や行事を楽しむ機会も広がっています。これからの活動に一緒に加わる楽しみもある、今のサイドブルーにぜひお問い合わせください。

連盟とスタジオが、長く楽しめる活動をサポート

サイドブルーは、町田市ダンススポーツ連盟とヨコヤマダンススタジオが協力して支えるサークルです。毎回のレッスンに加え、活動の進め方や、これからどんな行事を楽しんでいくかという構想も含め、長く続けられる場づくりをサポートしています。

公式サイトや公式LINEで、開催日や会場を確認でき、見学・体験の相談もしやすい仕組みがあります。基本を習う時間と、参加に必要な情報の案内。その両方を整えながら、たくさんの方が安心して楽しめる活動を目指しています。

講師は、初心者講習会など大人数でのレッスンにも慣れています。初めての方が迷いやすいところを押さえながら、基本から進めてもらえることも、安心につながります。

サークルで習った動きが分からないときや、もう少し復習したいときには、サポートするスタジオのレッスンで補習を相談することもできます。土曜日の活動時間以外にも、スタジオの予約可能な時間から都合に合う枠を相談できるので、疑問をそのままにせず、自分のペースで理解を深められます。スタジオのレッスンは別途の利用となりますので、内容や料金、空き時間は相談時にご確認ください。

初めての方を支えるのは、講師だけではありません。経験のあるメンバーも参加し、慣れない方をサポートしています。足の動かし方が分からないときも、その場の流れが分からないときも、周りに聞きながら少しずつ慣れていけます。

午前の活動は、9時受付・9時20分ごろ開始・11時30分終了

土曜日の午前に開催する日の流れをご紹介します。案内にある9:00〜12:00は会場を使える時間枠で、講習を続けて行う時間ではありません。受付は9時から、準備運動を始めるのは9時20分ごろ、講習終了は11時30分です。

1. 9:00〜9:20ごろ｜受付・準備
   受付を済ませ、靴を履き替えるなどして開始に備えます。初めての方は、分からないことをこの時間に相談できます。
2. 9:20〜10:10ごろ｜準備運動と1種目目
   体をほぐし、ダンスで使う動きの簡単なエクササイズから始めます。軽く体を温めてから、最初の種目を練習します。
3. 10:10〜10:20ごろ｜10分休憩
   水分を取り、座ってひと息。次のレッスンに向けて、しっかり休みます。
4. 10:20〜10:50ごろ｜2つ目のクラス
   次の種目を中心に、基本の動きや音楽に合わせた練習をします。
5. 10:50〜11:00ごろ｜10分休憩
   ここでもう一度休憩を挟みます。続けて踊りっぱなしにならない進め方です。
6. 11:00〜11:30｜3つ目のクラス
   最後の講習を行い、11時30分に終了。その後、着替えや片付けをして退出します。

午前の講習は、休憩を挟んだ3つのクラスで進みます。間に10分ずつの休憩があるので、水分を取ったり、体を休めたりしながら参加できます。初めての方も、自分の体力に合わせて無理なく楽しんでください。

進み具合によって休憩や内容は調整します。会場の都合で午後開催になる日もありますので、参加する日の場所と時間は、公式の活動日程でご確認ください。

一人で来ても、基本を一緒に練習できる

一人で参加する方も多く、最初からパートナーを見つけて申し込む必要はありません。「お願いします」と挨拶して、一緒に基本の動きを練習する。踊り終わったら「ありがとうございました」と声をかける。そのくらいのやりとりから始められます。

足の動きを確認して、相手と合わせ、音楽に乗ってみる。何度か繰り返すうちに、少し分かるところが出てきます。初めは思うように動けなくても、入門・初級の内容を習う場ですから、分からないことを遠慮なく聞いてください。

2026年4月の発足後、その年のスポーツ大会では、入門者カテゴリーで優勝するカップルも生まれました。習い始めたところから熱心に練習を重ね、それぞれに社交ダンスを楽しんでいることが伝わる出来事です。

講師のいる通常の活動に加え、会員同士の練習会のお知らせも公式LINEで届きます。習ったことを一緒に復習したり、仲間と踊る時間を増やしたりと、楽しみ方が広がります。大会に挑戦してみたい方も、普段の練習や交流を楽しみたい方も、自分に合うペースで参加できます。

毎週のように顔を合わせる仲間ができたり、「前より踊りやすかった」と感じる瞬間があったり。そんな小さな楽しみを重ねながら、自分のペースで続けていけます。

参加費と、無理のない通い方

• 会員：月額4,000円
• ビジター：1回1,300円
• JDSF会員登録料：年額1,700円。他のサークルで納入済みの場合、重複して支払う必要はありません。
• 初回体験：公式LINEのお友だち登録で無料

JDSFは日本ダンススポーツ連盟の略です。毎月通いたい方には会員として、来られる日に参加したい方にはビジターとして、生活に合わせた参加方法があります。料金や参加条件の最新情報は公式案内でご確認ください。

見学・体験は、参加日の会場を確認してから

主な活動場所は町田市内の公共施設などです。会場は毎回同じとは限らないため、まずはサイドブルーの活動日程・体験案内 ↗をご覧ください。公式LINEでは、開催日程に加え、各会場への行き方なども案内しています。慣れない場所へ初めて行くときも、道順を確認してから向かえるので安心です。見学や体験の希望日、初めての参加であることも、公式LINEから伝えられます。

当日は動きやすい服と、会場に合う室内履き、飲み物、タオルを用意しましょう。靴について迷う場合は、体験の相談と一緒に確認しておくと安心です。見学だけしてから決めることもできます。

少し体を動かしてみたい、音楽に合わせて踊ってみたい。そう思ったときに、基本から習えて、周りに聞ける人がいることは心強いものです。まずはサークルの雰囲気に触れてみてください。